シワの予防にジャスミン精油などが!

シワの予防にジャスミン精油などが!

乾燥や日頃の不殺生などによって、肌の水分が失われると小ジワの原因になります。

また、加齢からくるエストロゲン(女性ホルモンの一種)の減少は、真皮にあるコラーゲンやヒアルロン酸の減少も招き、肌が若々しいハリやツヤを失う要因となります。

過度な疲労やストレスといった体調の低下も、老化を早める活性酵素を増やすのでシワの原因になります。

肌の老化を防止し、シワを予防する精油には、ミルラ、ネロリ、フランキンセンス、ジャスミン、ローズウッド、ゼラニウムなどがあります。

保湿効果が高いサンダルウッドも小ジワ予防に役立ちます。特に、ネロリは老化防止対策によく挙げられていますが、大変高価なので、フローラルウォーターを利用すると良いでしょう。

キャリアオイルにも、高級美容液並みの効力を持つオイルが多く、なかでもローズヒップオイルは弾力と透明感のある若肌作りには欠かせません。

メイクや肌の汚れを毎日きちんと落としたら、栄養価の高いキャリアオイルと精油をを使ってアロママッサージをしましょう。睡眠不足やストレス、偏った食事は肌の大敵です。

ちなみにフローラルウォーターとは、ごく微量に精油の含んだ水のことで、精油と一緒に抽出されます。精油よりも穏やかで安心して使う事ができるものです。


 
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